Association venant en aide aux personnes ayant perdu un être cher 

Bonjour
Je viens vous donner des nouvelles de l’Association qui, est toujours en sommeil.
En ces temps difficiles, il est souhaitable de rester connectés par de la méditation, de la lecture et des  vidéo-conférences.
Je vous propose également de lire des témoignages  «venus de l’au-delà».
En espérant  vous retrouver le plus rapidement possible.
Maguy

dernière conférence de

Chantal   Lafont

 (376) petite vidéo sur la voyance - YouTube  

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CONFERENCES

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(376) Annick Brofman - Tout peut être guéri. Nous sommes tous guérisseurs. L’amour guérit. - YouTube

(376) Jacques Halbronn avec Annick Brofman système Corps miroir. Salon des thérapies 2018 - YouTube





Nos méditations

Nous avons beaucoup de méditations et des musiques de méditation que vous pouvez télécharger sur la boutique 
https://www.fondation-brofman.org/boutique/
Si vous préférez une voix masculine, vous pouvez contacter Philippe Hannetelle par email à
healer@web.de 
Annick

 


MEDITATION ZOOM
Méditation Zoom ouverte à tous Mercredi 23 juin (heure Paris )
L'équipe de la Fondation Brofman vous invite à une nouvelle méditation.
Nous nous réjouissons de ce nouveau partage.Invitez vos amis, partagez sans modération.
Date et heure : Mercredi 23 juin 2021 - 18h00 Paris
Lien :
https://us02web.zoom.us/j/86731347701?pwd=a1g4ZnhaNTZSUWJUV2U2bUp3OVNtQT09

ID de réunion : 867 3134 7701
Code secret : 167524 



Le Chakra violet, le cerveau et la méditation
Le Chakra violet est associé au système nerveux et au cerveau.
Le cerveau fonctionne avec plusieurs types d'activités que nous pouvons mesurer avec des électroencéphalogrammes, ce qui est intéressant, c'est que la méditation peut modifier cette activité.

En état d'activité dite "normale", le cerveau fonctionne en ondes "Bêta" de 15 à 30Hz - quand nous nous plaçons en relaxation légère ou dans la créativité, les ondes cérébrales ralentissent en ondes Alpha entre 8 et 13Hz et nous pouvons nous sentir plus calme, plus présent, plus conscients. Dans cet état Alpha, il y a une synchronisation qui s'effectue entre notre cerveau créatif, le droit et le cerveau rationnel, le gauche.

Au cours d'une méditation intense, les ondes cérébrales ralentissent encore leur fréquence de 4 à 8hz, ce sont les ondes Thêta. Dans cette configuration, votre corps physique est comme " endormi " mais vous vous sentirez très alerte et plus conscient encore.

Et si vous voulez expérimenter une paix profonde, vous pouvez poursuivre la méditation jusqu'en ondes Delta, la fréquence cérébrale sera ralentie autour de 1 à 3Hz, ce qui correspond aussi au sommeil.
Il est intéressant de noter qu'à ce niveau de profondeur de méditation, la perception du temps n'existe plus, il n'y a que le maintenant qui existe " Le temps devient un instant permanent en état de mouvement et tout se passe maintenant ! "

Il existe beaucoup de processus plus ou moins colorés culturellement pour encourager le fait que la méditation se présente, les postures de yoga, les récitations de phrases répétitives appelées Mantra, des techniques de respiration.

Ce que j'apprécie d´utiliser, c'est un processus d'observation, après avoir fermé les yeux, nous allons observer tout ce qui se manifeste, pensées, émotions, sensations, mais sans y prendre part. Tandis que nous allons maintenir cet état d'observateur, une distance avec les sujets observés va s'installer. Le calme et la détente vont pouvoir prendre place et la méditation aura les conditions idéales pour se présenter à nous.

« Observer sans évaluer est la plus haute forme de l'intelligence humaine » Jiddu Krishnamurti

Grâce à la méditation, nous pouvons mieux nous connaître, retrouver qui nous sommes vraiment au-delà des rôles que nous jouons et remplissons dans la société.

La pratique de la méditation peut devenir un espace d'isolement temporaire pour ensuite retourner dans vos activités de tous les jours d'une manière plus fonctionnelle tout en étant ressourcé.

Jérôme